Ośrodek Edukacji Makrobiotycznej
we Wrocławiu

Zdrowie

Dobroczynna różnorodność

Zdrowe jedzenie powinno być urozmaicone i różnorodne.

W związku z tym w trakcie przyrządzania posiłków:

Organizm każdego z nas ma wrodzoną zdolność utrzymywania równowagi i dobrego zdrowia. Chodzi o to, żeby mu nie przeszkadzać, a jeszcze lepiej wspierać go w tym.

A więc jeszcze raz:

To my decydujemy o tym co dostaje się do naszych ust, a w konsekwencji do żołądka. Spośród wielu czynników wpływających na nasze zdrowie, dieta wydaje się jednym z najważniejszych i nielicznych, które możemy całkowicie kontrolować.

Czy wiesz że...

Napój z kuzu pomaga zrelaksować umysł i ciało. Jest szczególnie polecany dzieciom; u małych obniża gorączkę. Skutecznie przeciwdziała problemom żołądkowym i jelitowym oraz hipoglikemii, skurczom pojawiającym się przed i po menstruacji, napięciu spowodowanemu nadmiernym spożyciem produktów yang, takich jak chipsy, krakersy i inne twarde wyroby pieczone.

Napój z kuzu